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「英会話に自信がない」を克服した方法【ネガティブ主婦の体験談】

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英語コーチ・英語コーチ養成サポーターの吉留 春佳(よしどめ はるか)です。

 

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さて、いきなりですが、、、あなたは、自分の英語力、英会話力に自信がありますか〜?

 

私のところに来てくださる方の多くが、こんな悩みを持っています。

 

「スピーキング力が弱く、つまづいてしまい、自信がない。」

「英語の発音にもあまり自信が持てない。

「 中途半端な英語の資格しかなくて、自信がありません。

 

このように、英会話に「自信がない。」と相談にくる方が本当に多い!

 

ということで、今日は「英語にも自分にも自信がなかったネガティブ専業主婦だった私がどうやって、自信のなさを克服したいのか」についてお伝えいたします〜^^

私も自信のないネガティブ主婦でした

でも、「英会話に自信がない。」

 

その気持ち、すーーーーーっごくよくわかります。

 

私は、英検準1級やTOIEC900点などの英語の資格は持っていたのに、英語と無縁の生活をしていた数年前は、

 

「英語を話す機会がない」

「全然口から英語が出てこない」

「ブランクがありすぎて英語で話すのが、恥ずかしい」

 

こんな感じで、本当に英会話に自信がありませんでした。

ネガティブ主婦が英語に自信をつけた方法

そんな私が、自分の英会話力に自信をつけた方法。

 

それは、「自分の英会話の自信のなさ」や「ネガティブな気分」を受け止めたことです。

 

自信のなさや、ネガティブな感情。

その裏側にあるものは、

 

「もっと英語が話せるようになりたい!」

「英語がもっと上手に話せるようになって、国際交流を楽しみたい!」

「娘に英語の絵本を楽しく読めるようになりたい!」

「英語を使って仕事がしたい!」

 

などの向上心や、

 

「今の状況をもっとよりよくしたい。」

 

そんな気持ちなんだ!

 

と、そのことに気がつきました。

 

それからは、小さなことでも、自分ができたことに目を向けて、自分を褒めてあげることができるようになりました。

 

 

例えば・・・。

 

・英語のYoutubeをスキマ時間で見た。

・新しい単語を1つ覚えた。

・英語のPodcastを聞いた。

・子どもに英語で話しかけた。

・英検やTOEICに申し込んだ!

 

など。

 

小さな成功体験が積み重なることで、自信へと繋がっていきましたよ。

自分で自分を褒めてあげよう!

 

子育て中の女性は家事を頑張っても、育児を頑張っても、それが当たり前のように思われてしまいませんか?

 

家事も育児も、お仕事も、出産後の女性はマルチタスクで、家族のため、子どものために一生懸命。

 

なのに、誰かに褒めてもらえることってなかなかないですよね。

 

だからこそ、あなたの1番近くにいる、あなた自身が、自分のことをたくさん褒めてあげてくださいね。

 

英語に自信がない!を克服するには、今の気持ちを肯定しよう!

今日は私が「英語に自信がない!を克服した方法」についてお話をさせていただきました^^

  • 自信がない気持ちを受け止める
  • もっと向上したいんだ!と認識する
  • 小さな成功体験をつくる
  • できた自分を自分で褒める

 

もし、英語の資格はあるのに、英会話に自信がない。

 

でも、英語を生かして働きたい!

 

オンラインで自分も家族も大切にできる働き方を手に入れたい!

 

オンライン英語コーチというキャリアに興味がある。

 

もし、そんな想いがあるのならこちらの無料動画プログラムを要チェック!

 

 

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今日のポジティブ英語格言

 

I walk slowly, but I never walk backward.

私の歩みは遅いが、歩んだ道を引き返すことはない。

 

アメリカの16代目大統領エイブラハム・リンカーンの名言です。

前向きに、そして着実に前に進んでいこう!と思える素敵な名言ですね^^

 

ABOUT ME
Haruka
ワンオペ育児中、自分に自信をなくしてネガティブ専業主婦に。一念発起し英語を勉強!TOEIC925点取得(2019年7月)【発音】と【マインド】アップを軸に、『主婦が英語で人生を変える方法』を発信しています。
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