発音力をアップし【英語力】と【自信】を身につけ、英語力を生かしてイキイキと輝きたい女性を応援！
英語発音のプロ・英会話コーチの吉留 春佳（よしどめ はるか）です。
１週間の終わりの金曜日、どんな夜をお過ごしですか？
今夜の夕飯は何でしたかー？
ご飯作りって、ホント大変ですよね（泣）
我が家は、娘が大好きで、スーパー楽チンなそうめんにしようかと思っていました。
が、そうめんを切らしており、あちゃー( ；∀；)。
急いで、ベーコンとツナときのこのトマトソースパスタを作りましたー！
暑い夏に、茹でもの、汗かきまくりでした（笑）
と言うことで、本日のブログ、スタート！
アンケートのご協力ありがとうございました
本題に入る、その前に・・・
先日、お願いした「発音力をアップし、英語力を生かした働き方へのアンケート」にご協力をいただき、本当にありがとうございました。
https://haru-colorful.com/questionare202108/
今回のアンケートやインタビューを通して、気づいたことがありました。
それは、
「スピーキング力が弱く、つまづいてしまい、自信がない。」
「英語の発音にもあまり自信が持てない。」
「 単語も少ない気がする。文法も自信がありません。」
このように、英会話に「自信がない。」と回答してくださった方が、本当に多かったこと！
9割の人は「自信ない」と書いていましたよ・・・。
私も自信のないネガティブ主婦でした
でも、「英会話に自信がない。」
その気持ち、すーーーーーっごくよくわかります。
私も英語とは無縁の生活をしていた3年ほど前は、
「英語を話す機会がない」
「全然口から英語が出てこない」
「ブランクがありすぎて英語で話すのが、恥ずかしい」
こんな感じで、本当に英会話に自信がありませんでした。
ネガティブ主婦が英語に自信をつけた方法
そんな私が、自分の英会話力に自信をつけた方法。
それは、「自分の英会話の自信のなさ」や「ネガティブな気分」を受け止めたことです。
自信のなさや、ネガティブな感情。
その裏側にあるものは、
「もっと英語が話せるようになりたい！」
「英語が話せるようになって、国際交流を楽しみたい！」
「娘に英語の絵本を上手に読めるようになりたい！」
「娘に英語の絵本を上手に読めるようになりたい！」
などの向上心や、
「今の状況をもっとよりよくしたい。」
そんな気持ちなんだ！
と、そのことに気がつきました。
それからは、小さなことでも、自分ができたことに目を向けて、自分を褒めてあげることができるようになりました。
例えば・・・。
・英語のYoutubeをスキマ時間で見た。
・新しい単語を１つ覚えた。
・英語のPodcastを聞き流した。
・子どもに英語で話しかけた。
など。
小さな成功体験が積み重なることで、自信へと繋がっていきましたよ。
自分で自分を褒めてあげよう！
子育て中の女性は家事を頑張っても、育児を頑張っても、それが当たり前のように思われてしまいませんか？
家事も育児も、お仕事も、出産後の女性はマルチタスクで、家族のため、子どものために一生懸命。
なのに、誰かに褒めてもらえることってなかなかないですよね。
だからこそ、あなたの１番近くにいる、あなた自身が、自分のことをたくさん褒めてあげてくださいね。
英語に自信がない！を克服するには、今の気持ちを肯定しよう！
今日は私が「英語に自信がない！を克服した方法」についてお話をさせていただきました＾＾
- 自信がない気持ちを受け止める
- もっと向上したいんだ！と認識する
- 小さな成功体験をつくる
- できた自分を自分で褒める
今日の記事が、少しでもあなたのお役に立てていたら嬉しいです。
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ではでは、最後までお読みいただきありがとうございました。
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では、今週も１週間、お疲れ様でした♪
楽しい週末をお過ごしくださいね。
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