マインドアップ

たった1回のコーチングで人生が激変した〇〇という考え方

おはようございます!

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英語コーチ・英語コーチ養成サポーターの吉留 春佳(よしどめ はるか)です。

 

初めましての方はこちらを読んで頂けると嬉しいです。

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はるちゃん先生ってこんな人

英語学習ヒストリーはこちら

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私が人生に迷った時助けてくれるのはいつも【英語】だった!

 

最近どうですか〜?

ざっくりしすぎた質問(笑)

私は、絶好調です^^

 

よく、

 

「はるちゃん先生ってポジティブですよね!」

「はるちゃん先生見てると元気もらえます!」

 

 

なんて、嬉しい声をいただきます。

 

 

でも、私も数年前はネガティブ専業主婦だったし、起業してからも今後のことが不安になって急に落ち込んだり、泣いたりする日々を過ごしていました。

 

 

ですが、あることをきっかけに状況がガラッと変化!

 

ということで、今日はなぜ私が日々楽しくポジティブに過ごせて、結果が出せるようになったのか?

 

その秘訣をお伝えしたいと思います〜♪♪

 

 

私がポジティブになった考え方

 

私が毎日ポジティブに過ごせる理由。

 

それは、「足るを知る」という考え方、知足「ちそく」ができるようになったからです。

 

最近、毎日生徒さんから嬉しい報告が届くんです。

 

8月末に英語コーチングを始めたAさんは

基礎トレーニングの動画を見て意識しただけで、英語っぽくなった!笑

 

コーチング3ヶ月目のYさんは

子供への声掛けの時の発音意識も変わった!

とちいさな自分の変化を感じたり。

 

海外在住のママからは

子どもの学校で子どもたちの前で絵本を読むことができた!夢が一つ叶った!

 

コーチング4ヶ月目の生徒さんは8月は超多忙だったにもかかわらず

こどもが通うインターナショナルスクールのネイティブの先生と緊張することなく雑談ができました!

と2年間先生たちから逃げていたのが信じられないほど成長。

 

Eキャリの生徒さんからも連日、成約の報告が入り、

全てが彼女と出会うためにお膳立てされているように感じました!

と心からサポートしたいという生徒さんに出会えたり。

 

自分のことのように毎日嬉しい、幸せなご報告をいただいています。

 

ネガティブMAXだった頃

でも、以前の私は、こんなに充実した毎日を送れていませんでした。

 

 

なぜかっていうと、足りないことや、できていないことばかり目を向けていたからです。

 

「もっと生徒さんを増やさなきゃ!」

「生徒さんにもっと上達してもらわなきゃ!」

「家事もしっかりしなきゃ!」

「育児ももっと!」

「英語力ももっと伸ばさなきゃ!」

「英語コーチ養成にチャレンジしたいけど、今の私じゃまだまだ」

 

 

こう考えている時は、毎日すっごく苦しかったです。

自分にプレッシャーをかけまくっていて、急に不安になったり。

怖くなって、逃げ出したくなったり。

何もかも中途半端で、情けなくなったり。

 

 

でも、あることをきっかけに、行動が変わるようになりました。

それは、1回のコーチングを受けたこと。

 

それまでは、できていない自分にフォーカスばかりしていたけど

「できない」って自分のことを決めつけているのは「自分自身」

 

この数年間で「前はできていなかったこと」が当たり前のレベルで「できる」に変わっていることに気づきました。

 

たとえば、このブログ記事だって前だったら

 

・ブログやHPの作り方がわからない

・設定方法がわからない

・何を書いたらいいのかもわからない

 

それが毎週欠かさず書くように習慣化されていきました。

 

実は思い込みかも!?

もしあなたが、

 

「英語の勉強が続かない」

「発信が続かない」

 

というように継続できないことばかりにフォーカスしているのであれば、こう考えてほしい。

 

「長い目でみたら、続いてるよ!」って。

 

途中、お休みする期間があっても、またいつでも再開すれば何にも問題ナシっ!

 

 

  • できていること。
  • すでにあるもの。

 

 

に目を向けて、認めて、感謝できるようになったら、毎日の充実感が変化していきましたよ^^

 

足るを知ることで変化した私

 

ということで、今日は私が毎日ご機嫌に過ごせ、結果を出し続けられようになった秘訣をお伝えしました。

 

たった1回のコーチングでガラッと変われた私。

 

そこから、ビジネスもめちゃくちゃうまくいくようになりました。

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今日のポジティブ英語格言

 

The only person you should try to be better than is the person you were yesterday.

あなたが越えようとしなければいけない唯一の人は昨日のあなたです。

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ABOUT ME
Haruka
ワンオペ育児中、自分に自信をなくしてネガティブ専業主婦に。一念発起し英語を勉強!TOEIC925点取得(2019年7月)【発音】と【マインド】アップを軸に、『主婦が英語で人生を変える方法』を発信しています。
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