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ネガティブな気持ちは逆にラッキー!?

ネイティブみたいな発音を身につけ、自信を持って英語が話せるようになりたいあなたを全力サポート!

英語コーチ・英語コーチ養成サポーターの吉留 春佳(よしどめ はるか)です。

 

初めましての方はこちらを読んで頂けると嬉しいです。

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私が人生に迷った時助けてくれるのはいつも【英語】だった!

1週間の始まりを、楽しくポジティブな気持ちで過ごせますように…。

 

と想いを込めてお届けしている、Haru-English 通信。

 

月曜日の朝の早起きがもう2年以上も続いています。

 

継続が苦手な私なので、自分でもびっくり!!

 

それも、Haru-English通信を読んでくれているあなたの存在があってこそ。

 

いつも、読んでくださって、本当に本当に、ありがとうございます。

 

そんな感謝の気持ちでいっぱいの中、今日のテーマ、早速いきましょう〜!

ネガティブな気持ちの正体って?

あなたは、落ち込んだり、焦ったり、人と比べたりして、なんだか気持ちが塞ぎ込んでしまうことってありませんか?

 

私の生徒さんでも、

 

「あの人は英検に受かったのに、私は受からなかった」

「思ったことがすぐに口から出てこなくて、自分にがっかり」

「英語コーチとして、しっかりやっていけるのかな」

 

などなど。

 

 

自分の理想の姿と、現実とのギャップに悩む人がたくさんいます。

 

そんな時考えてほしいのは、そんな不安だったり、焦り。

 

その気持ちは

 

「上達したい!」

「うまくなりたい!」

「向上したい!」

 

そんな前向きな気持ちがあるからこそ、現れる感情。

 

だから、心配や不安が焦りを感じたら、その気持ちを受け止めてあげてくださいね。

 

「私、今不安なんだなぁ。」

 

「でも、それも向上したいって言う想いがあるからなんだなぁ。」

って。

不安な気持ちをなくすには?

そして、その不安な気持ちは行動することでしかなくならないんですよね。

 

 

何か大きなことを変えるのではなく、ほんの少しのちっちゃな1歩で良い。

 

例えば、英語の単語をたった1つ覚える。でも。

英語のテキストを1ページ読んでみた。でも。

 

だから、もし、あなたが、理想の自分と現実の自分のギャップに悩んでいたら、思い出してくださいね。

 

一見ネガティブな気持ちも、ポジティブな想いの現れなんだってこと。

 

それは全然悪いことなんかじゃなく、その気持ちを抱けたことが逆にラッキー!なんだって。

 

そして、スモールステップから理想の姿に向かって行動していきましょう!

 

あなたならきっと大丈夫!

 

私が全力で応援していますよ〜!

 

今日のポジティブ英語

You don’t have to deny your negative emotions.

They’re part of you.

Embrace them and you’ll realize your true voice.

 

ネガティブな感情を否定する必要はありません。

ネガティブなことも自分の一部。

それらを包み込みましょう!

自分の本音に気づくことができるから。

 

今日の内容はいかがでしたか?

 

何か気付きだったり、頑張る気持ちになってもらえたらとっても嬉しいです。

 

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では、今週も素敵な1週間になりますように♡

 

ABOUT ME
Haruka
ワンオペ育児中、自分に自信をなくしてネガティブ専業主婦に。一念発起し英語を勉強!TOEIC925点取得(2019年7月)【発音】と【マインド】アップを軸に、『主婦が英語で人生を変える方法』を発信しています。
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