マインドアップ

英語学習のモチベーションが保てない時の3つの対処法!

Hey guys!【英語力】と【自信】をつけて、英語の夢を叶える!

「Haru-English」の吉留 春佳です。

初めましての方は
こちらを読んで頂けると嬉しいです(^^)
↓↓↓
吉留春佳ってこんな人

英語学習ヒストリーはこちら
↓↓↓
挫折を救ってくれるのは、いつも「英語」でした

あなたはこんなお悩みはありませんか?

専業主婦ママ
専業主婦ママ
日中、時間があるから、英語を勉強したい。でも、なかなか英語の勉強が続かない。モチベーションが保つにはどうしたら良いの?

そんなお悩みをお持ちのあなたに、今日は英語学習のモチベーションが保てない時に、自分をやる気にさせる、3つの対処法をお伝えします!

私もこの対処法を試したことで、なぜ自分が英語を勉強し続けているのかが明確になり英検1級取得の目標に向けて英語学習を継続しています!(2020年9月現在)

あるママさんのお悩み内容を例にしてみましょう!

先日、(Aさん 30代専業主婦ママ)からこんなお悩み相談をお受けしました。

子どもが幼稚園に行っている日中、時間があるので、英語を勉強したい。

でも、家事や身の回りのことをしているうちに結局英語を勉強しないまま時間が過ぎてしまいます。

英語のモチベーションが保つにはどうしたら良いでしょうか?

自分をやる気にさせる「3つの質問」

個別相談の中で、Aさんに以下のことを質問してみました。

①何故Aさんは英語を勉強したいのですか?
 (英語を勉強する理由)

=>幼い頃から学んでいた英語が中途半端になっているのが嫌だった。

②話せるようになって、どうなりたいの?
 (話せるようになった先の明るい未来)

=>英語を使った仕事に就きたい。幼児英会話教室の先生になりたい。

③②を叶えるためには何が必要?
 (目標設定)

=>現在の英語力を証明できる英語の資格を取得して、就活に備える。

この3つの質問に自ら考えて口にすることで、Aさんは英語を勉強する目的・目標が明確になり、個別相談直後には、こんなメッセージを下さいました。

早速、英検の過去問をやり始めました!ありがとうございました。」

「個別相談を受けていなかったとしたら、英語を勉強することを諦めていたかもしれません。

このように3つの質問に対する自分の考えを明確にすることで、Aさんが、一歩前に踏み出せるきっかけができ私もとても嬉しいです♪♪

もし、あなたが英語学習へのモチベーションが保てない時には、この3つの質問を自分に問いかけてみてくださいね。

3つの質問
  1. 英語を勉強する理由は何?
  2. 英語が話せるようになったら、どんな未来が待ってる?
  3. そのためにどんな目標を立てる?

効果的な目標を立てよう!

そして、次に具体的な目標を立てる必要があります。

効果的な目標の立て方はこちらのSMARTの法則を参考にご覧くださいなー♪

子育てママが英語力アップするならスマートでワクワクする目標を立てよう!こんにちは。ママのためのポジティブ英語コーチはるかです☆ 前回から子育てママの英語力アッププロジェクトをスタート! ...

ポイントは、どんな場面で、誰と、どんな英語を話している?

など、具体的にイメージすると目標設定がより具体的になって、ワクワク楽しい気持ちになりますよ♡

例えば、Aさんは、「英語力をつけて、子ども英会話教室の先生になりたい!」と言う大きな夢を達成するために、どんな目標を立てたかたと言うと。

子ども英会話教室の先生になるにはどの程度の英語力が必要かを調べる。
 (英検2級、TOEIC 680点レベルでOK)

↓ ↓ ↓

目標の英語力に対して、自分の現在の英語力を現状把握する。
(英検2級の過去問が6割程度)

↓ ↓ ↓

2021年1月に英検2級を受験する。

あなたなら、いつまでにどんな目標を達成したいですか?

口に出して目標を宣言する!

目指す目標が決まったら、あとは学習計画を立て、英語学習を継続するのみ!

そして、英語学習を継続するためにはマインドが8割!です

子育てママの英語力アップ大作戦(1)英語力アップはマインドが8割!こんにちは! 【英語力】と【自信】をつけて、なりたい自分になろう! 主婦・ママのためのオンライン英会話教室「Haru-Eng...

強いマインドを持ち続けるためにも、夢や目標を宣言してみましょう!

あなたの夢・目標を紙に書いて壁に貼ったり、ノートや手帳に書くなど毎日目に見えるようにすることをオススメしますよ♪

そうすることで潜在意識に働きかけ、夢や目標をより現実にすることができますよ!

英語学習のモチベーションが下がった時にはやってみよう!

今日は、英語学習のモチベーションが保てない時の対処法をご紹介しました。

モチベーションキープの対処法
  1. 3つの質問を自分に問いかける
    ・英語を勉強する理由は何?
    ・英語が話せるようになったら、どんな未来が待ってる?
    ・そのためにどんな目標を立てる?
  2. SMART目標を立てる
  3. 目標を宣言し、目に見えるところに貼る

自分の英語学習の目的をはっきりさせて、それを達成するための目標に一歩一歩近づいているんだ!

と感じることで、モチベーションをキープすることができますよ♪

ぜひ、やってみてくださいね♪

 

専業主婦ママ
専業主婦ママ
一人で独学できるか自信がない。。。

そんな方は英語コーチである私がしっかり伴走してあなたの目標達成をサポートしますよ^^

プログラムのポイント
  1. 無理なく、最短で、楽しい英語学習経験をつむ
  2. 一生挫折しない英語学習の方法を身につける

「何も取り柄がない私だけど、英語の勉強をして、人生を変えたい!」

「英語が話せるようになって、英語を使った仕事をしたい」

と言う方はマンツーマン&グループレッスンで、あなたの英語力アップを全力サポート!

情熱メラメラでやっています〜!!

 

こちらをチェックしてみてくださいね♡

↓ ↓ ↓ ↓

ママのための3ヶ月短期集中英語力アッププログラム

 

ABOUT ME
アバター
Haruka
ワンオペ育児中、自分に自信をなくしてネガティブ専業主婦に。一念発起し英語を勉強!TOEIC925点取得(2019年7月)『3ヶ月でママの英語力アップ』ママのためのポジティブ英語アドバイザーに転身。『子育てしながらきれいな英語が話せるようになる方法』を発信します!
7Days無料メールレッスン

ワクワクする夢を描いて英語の夢を達成する

「目標設定ワークシート付き!」

7Days無料メールレッスン

詳細はこちら